Lycée DES GRAVES GRADIGNAN

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Titre :	Apprendre au cerveau à relâcher la pression (04/2023)
Auteurs :	Hugo Jalinière
Type de document :	Article : texte imprimé
Dans :	Sciences et avenir (1949) (914, 04/2023)
Article en page(s) :	p.50-53
Langues:	Français
Catégories :	[Motbis] 1535 accidents et maladies > maladie > psychopathologie [Motbis] 2205 psychologie > étude psychologique > psychologie cognitive > processus cognitif [Motbis] surmenage professionnel
Résumé :	Le point sur la fatigue mentale et comment l'éviter : le constat d'une fatigue accentuée par la crise sanitaire ; les fonctions du contrôle cognitif ; les résultats d'une étude parue en octobre 2022 ; la nécessité de réduire l'activité du lobe préfrontal ; le "flow" (ou flux), un concept permettant une concentration sans effort.
Types de nature :	Documentaire
Natures :	Article de périodique