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Article : texte imprimé
Témoignage d'Emma, 17 ans, qui a réussi à vaincre sa timidité. Ses angoisses et peurs au collège. Sa volonté de changer et les différentes stratégies qu'elle a réussi à mettre en place pour ne plus être timide.
Article : texte imprimé
Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public.
