| Titre : | Les bandits solitaires (01/2021) |
| Auteurs : | Anthony M.J Sanchez, Auteur |
| Type de document : | Article : texte imprimé |
| Dans : | Sport et vie (Dijon) (184, 01/2021) |
| Article en page(s) : | p.14-21 |
| Langues: | Français |
| Catégories : |
[Motbis] 1505 biologie > anatomie > anatomie animale > appareil locomoteur > muscle [Motbis] 5030 activités sportives > sport > pratique sportive > entraînement sportif |
| Résumé : | Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; les exercices en salle de musculation profitables à la pratique du VTT et du ski ; les nombreuses similitudes entre ces deux disciplines ; les bienfaits de l'entraînement en altitude sur le gain de force. |
| Note de contenu : | Bibliographie. |
| Types de nature : | Documentaire |
| Natures : | / Article de périodique //Article de périodique |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 3182 | PER SPO | Périodique | Lycée Des Graves Gradignan | Archives/Périodiques CDI | Disponible |
